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L’hypnose peut-elle aider à mieux dormir ?

Depuis des décennies, l’hypnose intrigue et fascine. Utilisée aussi bien sur les planches des théâtres pour divertir que dans des cabinets spécialisés pour soigner, cette pratique a fait ses preuves dans de multiples domaines de la santé. L’un des champs d’application les plus populaires de l’hypnose est celui du sommeil. L’insomnie, ce fléau des temps modernes, pousse de nombreuses personnes …

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Effet du gluten sur l’inflammation : liens et implication du point de vue de la science

Effet de mode ou réalité scientifique ? Le gluten est un sujet de discussion de plus en plus courant chez les personnes atteintes de problématiques de santé chroniques, inflammatoires, endocrines, immunitaires, etc. Entre infos et intox, internet regorge de points de vue différents. On peut lire tout et son contraire, ce qui entraîne de vives confusions et des débats sans …